El primer paso para Atreverse y vivir una vida más enriquecedora, emocionante y divertida es DECIDIR hacerlo.
¿Sabían que hay numerosos estudios (y ahora cursos) enfocados a enseñar a las personas a tomar decisiones?
Tu vida es el reflejo de las decisiones que has tomado en el pasado. Buenas decisiones = buenos resultados (buena vida) / Malas decisiones = malos resultados (mala vida).
Por lo tanto, tu siempre estas en control de tu vida – porque tú has tomado las decisiones que te han llevado hasta el punto en donde te encuentras hoy (las razones por lo cual has tomado una u otra decisiones es otro tema).
A continuación les presento una estrategia de 5 pasos para ayudarte a tomar mejores decisiones:
- Haz una lista de tus opciones: Escribe todos los posibles resultados de tu decisión, pero no los juzgues ni evalúes en este momento. Solo haz la lista.
- Emociones neutras: Lee tu lista y elimina aquellas que no te provocan ningún sentimiento ni reacción.
- Emociones negativas: Vuelve a leer tu lista y ahora elimina las opciones que te provoquen emociones negativas.
- Determina con claridad el resultado que deseas: ¿Qué quieres (exactamente) que ocurra con la decisión que estas contemplando? Antes de evaluar cual opción será la mejor debes de visualizar con claridad tu resultado final.
- Finalmente, evalúa cada opción y DECIDE: Elige la mejor opción que te ayudará a lograr lo que deseas. No tardes mucho tiempo en decidir (Decide con la información y recursos que tienes a la mano) y acepta tu decisión con optimismo y NUNCA te arrepientas por tu decisión.
Si resulta que te equivocaste, decide otra vez para corregir el problema, pero no te arrepientas, así desarrollaras la confianza en tus propias decisiones ya que muchas veces el temor a equivocarnos es lo que nos impide a decidir. Y para eliminar ese temor debemos de tomar muchas, muchas decisiones y aceptar el resultado.

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